L'alcool

L'alcool a notamment pour effet de dilater les vaisseaux, donc de laisser passer plus de sang. Le corps se refroidit alors progressivement. Pieds et mains, en particulier, bien moins irrigués, peuvent être touchés par des engelures, voire des gelures plus graves.

La maison surchauffée

Dans une maison très chauffée, le métabolisme se démobilise et réagit moins bien aux différences de températures lorsque l'on sort. On peut alors ressentir de véritables chocs thermiques et le risque de « prendre froid » devient plus important.

Trop emmitouflé

Trop se couvrir par temps froid déclenche une sudation, et du fait de l'évaporation de la sueur, un refroidissement qui peut affaiblir sensiblement l’organisme. Pour éviter de suer, il faut se découvrir dès que l’on passe à l’abri – à la maison, dans la voiture ou les couloirs du métro, au cinéma – ou encore si l’on doit produire des efforts musculaires.

La cigarette pour se réchauffer

Par temps froid, les méfaits de la pollution atmosphérique se font sentir encore plus durement. Les particules et poussières présentes dans la fumée absorbée ou rejetée se révèlent plus néfastes : leur effet irritant sur les voies respiratoires est immédiat par un froid intense. Et fumer ne réchauffe guère...